【初心者向け】バブル時代は貯金だけで資産が増えた。でも今は違う｜暴落しても株価が回復する理由と長期投資のすすめ

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こんにちは、りらくです！

そんな不安、あなたも感じていませんか？

でも一方で、こんな声もよく聞きます。

…そうなんです。実は、それはまぎれもない事実。

本記事では、

• バブル時代と今の違い
• バブル崩壊やリーマンショック、コロナショックでも株価が回復した理由
• 暴落を「チャンス」と捉える考え方
• 怖がらずに始めるための方法

を、初心者にもわかりやすく、丁寧に解説していきます。

バブル時代は「貯金するだけ」で資産が増えた

今では考えられないかもしれませんが、1980年代の日本では「銀行に預けるだけで資産がどんどん増える」時代がありました。それが、いわゆる“バブル時代”です。

◾️そもそも「バブル時代」って？

バブル景気とは、1986年ごろから1991年ごろまで続いた日本の好景気のことです。
当時は地価や株価が異常なスピードで上昇し、資産が勝手に膨れ上がるような時代でした。

• 株式市場は活況
• 土地の価格が何倍にも跳ね上がる
• 銀行は企業や個人にどんどんお金を貸す
• 「金利」は今と比べものにならないほど高い

そんな中、人々の資産形成の中心は“投資”ではなく“預金”でした。

◾️️定期預金だけでお金が増えていた現実

バブル期の金利は、なんと年6〜8％。現在の数百倍です。

たとえば、1980年代に100万円を10年定期預金に預けたとすると…

元本	年利	10年後の利息	合計
100万円	6％	約79万円	約179万円

今では信じられませんが、リスクゼロでこの増え方です。
つまり、「投資をしなくても資産が増える」時代だったのです。

◾️「投資をしないほうが賢い」と思われていた時代

このような状況では、多くの家庭や企業は投資ではなく「貯金」を選びました。

• 銀行に預けておくだけで利息が入る
• 元本保証なので安心
• 株や不動産に手を出す必要がなかった

結果、「貯金こそが最も安全かつ確実な資産形成法」という価値観が、多くの日本人の中に刷り込まれていったのです。

今は「超低金利時代」…貯金だけでは増えない

ところが、その常識は今や完全に通用しません。

1990年代以降、バブルが崩壊し、日本経済は長い不況期へと突入。景気刺激策として金利はどんどん下げられ、現在は超低金利時代となっています。

◾️現代の金利は「限りなくゼロ」

2025年現在のメガバンク定期預金金利は、だいたい0.002〜0.2％程度。

仮に0.01％の金利で100万円を1年預けたとすると…

預金額	年利	1年の利息	実際の増加額
100万円	0.01％	100円	手数料などで実質ゼロ

利息はたったの100円。自動販売機のジュースすら買えません。

◾️さらに追い打ちをかける「インフレ」

しかも、近年は物価が上昇し続けています（＝インフレ）。

• 食品、日用品、ガソリン代などが次々値上がり
• 生活コストが上がる一方で、貯金の利息はほぼゼロ

この状態が続くとどうなるでしょうか？

✅ 銀行に預けてもお金は増えない
✅ それどころか、“実質的に目減りしていく”

つまり、「貯金していても、将来の安心は得られない」時代なのです。

◾️それでも“昔の常識”を信じてしまう人が多い

バブル世代の親や祖父母から、「貯金が一番安全」という言葉を聞いて育った人は多いはず。

でも、時代は変わりました。
過去の成功法則が、今は通用しないのです。

今は、「お金に働いてもらう力」がないと、資産は増えません。
その力を与える手段こそが“投資”なのです。

株価が暴落することへの不安

そう思ってしまうのも無理はありません。

特に印象が強いのは、1989年のバブル崩壊。

• 日経平均は1989年末に38,915円を記録
• その後数年で1万円台まで急落
• 不動産価格も同様に暴落し、多くの企業や個人が破綻

この時期に投資をしていた人たちの中には、

• 多額の損失を抱えたまま投資を辞めた人
• 「株は危険」「もう2度とやらない」と語る人

が多くいたため、「株＝怖い」「暴落＝破滅」というイメージが定着しました。

◾️でも、株価はどうなったのか？

実はその後――
日経平均は2024年に再び38,000円を超え、バブル期の最高値を突破しました。

しかもその後も上昇し、40,000円台を記録。

これは一時的なリバウンドではありません。企業業績の回復や世界的な経済の成長、日本企業の収益構造の変化など、「実力を伴った回復」です。

◾️重要なのは「焦って売らないこと」

バブル崩壊後も、持ち続けていた人は…

• 配当金を受け取りながら待ち続け
• 時には含み損を抱えながらも
• 結果として資産を取り戻し、それ以上に成長させた

つまり、「長期的に保有する力」が、投資では非常に大切なのです。

リーマンショック・コロナショックも…株価は回復してきた

「バブル崩壊後、30年かけてようやく回復しただけじゃない？」
そう思ったあなた。たしかに日本株だけを見れば、回復までに長い時間がかかりました。

でも、世界全体で見れば、もっと早く・力強く回復している市場もあるんです。

◾️リーマンショック（2008年）

2008年、アメリカの住宅バブルが崩壊したことをきっかけに、世界中の金融機関が連鎖的に倒産。あの有名な「リーマン・ブラザーズ」の破綻は象徴的でした。

株価への影響（S&P500）

• 2007年：約1,500ポイント
• 2009年：約700ポイントまで急落（半分以下）

世界的に「株式市場の終わりか」とまで言われた中、投資家は冷静さを失い、多くの人が底値で売却してしまいました。

しかし、その後どうなったか？

金融緩和、企業業績の回復、テクノロジー企業の台頭などにより、アメリカ経済は力強く回復。

• 2015年：2,000ポイントを回復
• 2020年：3,000〜3,500ポイントに到達
• 2024年：5,300ポイントを超え、過去最高を更新

✅ 約15年で「7倍以上」に成長
✅ 2009年に買って持ち続けていた人は、大きなリターンを得た

◾️コロナショック（2020年）

2020年初頭、世界中をパニックに陥れたのが「新型コロナウイルス」。

• 外出制限、ロックダウン、工場停止
• 需要も供給も一気に止まり、株価は暴落

株価の動き（S&P500）

• 2020年2月：約3,400ポイント
• 同年3月：約2,200ポイント（約30％急落）

「リーマン級」と言われる中、またしても多くの人が狼狽売り。

◾️でも結果は…？

世界中の中央銀行が史上最大規模の金融緩和を実施し、各国政府が大規模な給付金・支援策を打ち出した結果、

• 2020年後半には完全回復
• 2021年には過去最高を更新
• 2024年には5,300超え

つまり、たった1年で元に戻り、その後さらに成長したのです。

「暴落＝損」ではなく「チャンス」である理由

株価が下がると、「損した」と感じるのが自然です。
でも、長期投資家にとってはむしろ“買い時のチャンス”と捉えることが多いのです。

◾️なぜ「下がったときに買う」のが良いのか？

投資の基本は「安く買って高く売る」。
つまり、値下がり＝安く仕入れるタイミングです。

株価が一時的に下がったときに買えば、元の価格に戻ったときに利益が出ます。
特に将来的に成長が見込まれる企業やインデックスであれば、その可能性は非常に高い。

◾️具体例：リーマン後にS&P500へ投資していたら…

年	S&P500指数	10万円投資していた場合（評価額）
2009年	約700	10万円
2024年	約5,300	約75万円（7.5倍）

もちろん、すべてがこの通りになるわけではありませんが、
「暴落を避ける」のではなく、“受け入れて乗り越える”発想がとても重要です。

◾️積立投資なら“下落すら味方”にできる

定額で毎月積み立てている人にとって、株価の下落は「たくさん買えるタイミング」でもあります。

▷ 高い時は少なく
▷ 安い時は多く買える
→ 平均購入価格が下がっていく

この仕組みを「ドルコスト平均法」といい、暴落時にこそ力を発揮します。

長期投資がなぜ“勝ちやすい”のか？

投資で一番やってはいけないのは、
「短期で大儲けしようとすること」。

短期売買を繰り返すと、感情で動いてしまい、
下がった時に損切り → 上がった時に買い直し → また損…
という悪循環に陥りがちです。

◾️長期投資が成功しやすい理由

1. 株価は短期では不安定でも、長期では企業の成長に連動する
   • 景気や政治、戦争などで一時的に下がることはある
   • でも、長期では「企業が利益を出す限り」株価は上昇し続ける
2. 複利効果が働く
   • 投資で得た利益を再投資することで、利益がさらに利益を生む
   • 雪だるまのように資産が膨らんでいく
3. タイミングを見極める必要がない
   • 長期保有することで、多少の“買うタイミングのズレ”は帳消しになる

◾️具体データ｜S&P500を20年保有していた場合

1926年以降、米国S&P500をどの20年期間でも持っていた人の損失確率はゼロというデータもあります。

保有年数	損をする確率
1年	約30％（年によってマイナス）
5年	約15％
10年	数％
20年	ほぼ0％

つまり、「長く持つこと」が最大のリスクヘッジになるのです。

投資が怖いなら、まずは“少額”から始めよう

「暴落しても大丈夫」「長期なら勝てる」と言われても…
それでもやっぱり「投資は怖い」と感じるのは当然です。

だからこそ、最初は「少額から」「積み立てで」「分散しながら」始めましょう。

◾️新NISA（つみたて投資枠）なら初心者にぴったり

• 月100円〜スタートOK
• インデックスファンド（S&P500や全世界株など）に自動で分散投資
• 売却益・配当が非課税というメリット

金融庁が選んだ「長期・積立・分散」に適した商品しか扱えないので、初心者でも安心して選べます。

◾️ポイント投資もおすすめ

• 楽天ポイント、dポイント、Tポイントなどを使って投資可能
• 実際のお金を使わずに「投資体験」できる

「失敗が怖い」「損したくない」という人にぴったりの練習になります。

◾️投資は「始めた人から慣れていく」

「知識がないから始められない」のではなく、
「始めるから知識が身につく」のです。

1円でも、1ポイントでもいい。
小さな一歩が、未来の大きな安心につながります。

まとめ｜バブル時代と今は違う。でも投資には未来がある

時代	資産形成の方法	成果
バブル時代	銀行預金（高金利）	預けるだけで資産増加
現代	投資（低金利・インフレ時代）	お金に働かせる必要あり

そして、

• バブル崩壊
• リーマンショック
• コロナショック

どの暴落も最終的には株価は回復し、成長してきました。

怖がって止まるのではなく、
「時間とともに資産を育てる」姿勢が、未来の安心につながります。

✅ 投資は“金持ちのためのもの”ではない

むしろ、少額からコツコツ始める人のための武器です。

あなたも今日から、
未来の自分に“ありがとう”と言えるような一歩を踏み出してみませんか？

それでは、今回の内容は以上となります！

今回も読んでいただき、ありがとうございました！！

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